Category: WorkFlow

WorkFlow jest sferą, która pokazuje jak trenować, dlaczego trenować i po co trenować. Trening to nie tylko „odbębnienie” jednostki. Temat jest znacznie głębszy.

WorkFlow

Skąd taka nazwa? Ponieważ work – znaczy pracę, natomiast Flow – jest stanem przepływu, który sprawia, że praca jest wykonywana „bez wysiłku” a czas przestaje się znaczenie.

Taka jest moja idea. Dopiero takie połączenie sprawia, że efekty pojawiają się szybko, czas przestaje mieć znaczenie, mało tego zmęczenie przestaje być odczuwalne.

Liczy się skupienie i wykonanie tego co ma się do zrobienia w jak najlepszy sposób w odpowiednim stanie psychicznym.

WorkFlow da Tobie wiedzę na temat treningu, rozłoży poszczególne elementy na czynniki pierwsze oraz w prosty sposób ukaże jak wprowadzić te rzeczy do swojej rzeczywistości.

Tutaj nie ma przypadków, musisz wiedzieć, że ta idea wykracza znacznie dalej niż kontekst pracy nad ciałem.