Back to All Events

Joga i górskie wycieczki vol. 2


Zapraszam Cię na wyjazd jogowy inny niż wszystkie.

Spędzimy wspólnie pięć dni w sercu Tatrzańskiego Parku Narodowego – w Hotelu Górskim Kalatówki, za którego drzwiami biegnie szlak na Czerwone Wierchy. Po porannym jogowym rozruchu i śniadaniu, jeśli tylko zechcesz, będziesz mogła/mógł ruszyć w góry, na cały dzień (albo zejść do miasta; albo rozłożyć się na tarasie z książką; albo jeszcze jakoś inaczej zagospodarować ten czas :)) i wrócić do Hotelu na dłuższą, spokojną praktykę jogi i kolację.

Joga będzie istotnym elementem wyjazdu – jest szansa, że z jej pomocą ciało lepiej poradzi sobie z trudami górskich wędrówek – ale nie jego jedynym i najważniejszym celem. Trochę tak, jak w codzienności, bo przecież dla większości z nas praktyka na macie ma stanowić wsparcie i dodatek.

To świetna okazja, by pierwszy raz przyjechać w Tatry – na pewno znajdziesz towarzyszy do swoich wycieczek, a ja, ponieważ jeżdżę tam już od dawna, z przyjemnością opowiem Ci co nieco o najbliższych szlakach i o tym, gdzie warto iść (a może nawet gdzie najlepiej iść, by nie spotkać tłumu turystów – tak, jest to możliwe, nawet w sierpniu ;)).

To jak, masz chęć spędzić ze mną urlop? ;)

PLAN WYJAZDU (może jeszcze ulec drobnym zmianom)

niedziela
przyjazd od 18
19 kolacja

poniedziałek–czwartek
7.30 joga
8.15 śniadanie
18 joga/medytacja/joga nidra
19 kolacja

piątek
7.30 joga
8.15 śniadanie
wyjazd

MIEJSCE

Hotel Górski Kalatówki
Położony jest nieopodal Zakopanego, w Tatrzańskim Parku Narodowym na wysokości 1198 m n.p.m. tuż przy szlaku wiodącym z Kuźnic na Giewont - w malowniczej dolinie Bystrej. Szczyty Giewontu i Kasprowego Wierchu, górska przyroda, szum potoków tworzą jedyny w swoim rodzaju klimat. Hotel będący prawdziwą oazą odpoczynku jest idealnym miejscem dla tych wszystkich, którzy kochają góry, pragną ciszy i oczekują wypoczynku w doskonałych warunkach. Wszystkie pokoje mają wspaniałe widoki na okoliczne góry. Posiada doskonałą wodę z własnego, źródlanego ujęcia, nowoczesną infrastrukturę oraz, co najważniejsze, prawdziwą rodzinną atmosferę.

CENA

1650 zł

* w cenie: zajęcia jogi, dwa wegetariańskie posiłki dziennie (śniadanie i obiadokolacja)
** obiad we własnym zakresie; Hotel Górski Kalatówki mieści się na terenie Tatrzańskiego Parku Narodowego – przy wejściu na teren TPN należy zakupić bilet (bilet 7-dniowy normalny kosztuje 40 zł, można także kupić bilet przez aplikację lub stronę internetową TPN)

Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 750 zł na numer konta podany w mailu zwrotnym.

PROWADZĄCA

Iga Kruk-Żurawska
Dzielę swoją zawodową codzienność między prowadzenie zajęć jogi, pisanie i redagowanie. W jodze najważniejsze jest dla mnie słuchanie ciała i codzienne wracanie do źródła spokoju, które każdy z nas ma w sobie. Ukończyłam trening nauczycielski ashtanga jogi pod okiem Ani Chomczyk (Yoga Shala Białystok) i kurs prowadzania jogi nidry u Kasi Klimczewskiej obecnie jestem w trakcie kursu nauczycielskiego u Tary Stiles (strala yoga).