All tagged gotowanie i jedzenie

Październikowe okruszki

I to już, tak po prostu? To się dzieje tak mimochodem? Akceptowanie siwych włosów i zmarszczek jest teraz zdecydowanie w trendzie, ale to tak naprawdę są powierzchowne zmiany. Łatwo je przyjąć, potraktować jako wyraz wyznawanego światopoglądu. Ale to, że oko, które całe życie pięknie ostrzyło, nagle nie ostrzy? Że ta chrząstka w kolanie to się już sama z siebie nie zregeneruje?

Ajurweda jesienią

Zmieniające się pory roku wpływają na nasze organizmy – niby wszyscy to wiemy, ale wcale nie zawsze wykorzystujemy tę wiedzę w praktyce. A czasem nawet gdybyśmy chcieli, to nie wiemy, jak się za to zabrać. Żeby ułatwić Wam trochę, poprosiłam Justynę Szydło o napisanie krótkiego tekstu o ajurwedyjskich praktykach na jesień.

O zmianach

W jednym z ostatnich postów, jakie wrzuciłam na Facebooka i Instagram, wspomniałam o tym, że w ostatnim czasie wprowadziłam do swojego funkcjonowania na co dzień dużo małych zmian. Kilkoro z Was poprosiło mnie (nie pierwszy raz zresztą), żebym napisała o tym coś więcej. W końcu udało mi się spełnić tę prośbę :)